Компот из сухофруктов рецепт приготовления пошагово для ребенка

Компот из сухофруктов для детей

Как варить компот из сухофруктов, рецепт приготовления

Сухие фрукты хорошо вымойте и залейте водой в удобной емкости. Оставьте их на 8 часов лучше это делать на ночь , чтобы они набухли. Шиповник пока не кладите. Поставьте заготовку на огонь и доведите до кипения. В это время возьмите шиповник и раздробите его, чтобы он лучше заваривался.

Если плоды мягкие, но чуть подвяленные, разомните их скалкой или разрежьте. Высыпьте шиповник в отвар и кипятите еще 5 минут. Выключите огонь и настаивайте в течение часа. Обязательно процедите питье перед употреблением. Конечно, любителям отвара будет интересно, каковы его польза и вред.

О полезных свойствах компота из сухофруктов слышали многие: Компот из сухофруктов может с успехом применяться для похудения, ведь он улучшает пищеварение и ускоряет метаболизм.

Многие девушки и женщины опасаются пить его в большом количестве, полагая, что это питье очень калорийное. Если готовить десерт без сахара, калорийность его не превышает 60 ккал на 100 мл.

Напиток может стать отличным продуктом для разгрузочных дней.

Компот из сухофруктов рецепт | Как варить компот из сухофруктов

Вред от отвара минимальный и может быть лишь в том случае, если вы используете некачественное сырье. Чтобы вредные вещества из магазинных продуктов не попадали в отвар, рекомендуется их промывать и обдавать кипятком. В остальном компот принесет только пользу вам и вашим детям. Если статья была для вас полезна, посоветуйте прочитать ее своим знакомым в соц. А вы знаете, что 31 октября празднуется день Хеллоуина?

Я об этом узнала совсем недавно, о нем мне рассказал мой сын. И даже моя трехлетняя дочь ждет этого праздника. Приветствую вас, уважаемые читатели! Мы привыкли отмечать Новый год смесью традиций, и всегда заглядываем в восточный календарь.

На этот раз любители экзотики будут интересоваться вопросом, Новый год 2018 чей по гороскопу и какие изменения грядут в нашей жизни. Итак, посмотрим, что нас ожидает в 201 Чем лечить атопический дерматит у грудничка: Дерматиты часто встречаются у маленьких детей и доставляют множество неприятностей.

Кожа краснеет, становится чувствительной, отчего грудничок, а вместе с ним и мамочка, теряют покой и сон.

Как варить компот из сухофруктов на зиму по пошаговому рецепту с фото

Кроме того, заболевание может быть крайне опасным. Рассмотрим, что значит а Этот блог читают 10875 мам, пока играют со своими детьми. Поделитесь и вы с друзьями: