Рецепт салата с мидиями креветками кальмарами

Салат с мидиями

Кальмары , Креветка Инструкции 1. Для своего салата из морепродуктов я использовала уже полуготовые ингредиенты. Но, тем не менее, их необходимо слегка обжарить. Если креветки сырые, тогда предварительно их отвариваем не более 3 минут и очищаем.

После этого обжариваем на оливковом масле всего пару минут.

Салат из морепродуктов

Кальмары можно вначале поместить в кипящую воду на одну минутку, а затем обжарить на сковороде не более 3 минут. Огурец и помидор моем и нарезаем тонкой соломкой. Для заправки салата смешиваем горчицу в зернах с оливковым маслом.

Салат из мидий и кальмаров

Вымытые и сухие листья салата делим на небольшие части и выкладываем на дно тарелки. Сверху выкладываем нарезанные соломкой овощи.

Салат из мидий и креветок

Выкладываем морепродукты, можно даже теплые. Так еще вкуснее получается. Поливаем еще разочек заправкой и солим. Никаких особых усилий ненужно прикладывать, а салат из морепродуктов уже готов! Очень вкусный и невероятно полезный!

Салат из морепродуктов (креветки, кальмары, мидии)

Советую и вам приготовить такое блюдо или его более упрощенную версию салат с креветками огурцом и другими овощами. Не экономьте, а позволяйте хотя бы иногда себя баловать!

Салат «Морской микс» с кальмарами, мидиями и креветками

Проголосовать за рецепт 3 Людей Проголосуйте за этот рецепт Средняя Оценка 14 Responses to Салат из морепродуктов креветки, кальмары, мидии Татьяна 29. Что мной и будет сделано. Смотрю на фото и слюнки текут!

Полностью согласна с автором, баловать себя в еде не просто нужно, а необходимо! Непременно приготовлю себе тоже такой салат. И фигуре не повредит! Причем этот салат не только с кальмарами, а и с креветками.